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新闻中心 /News 
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06 2024-04
博鱼官方网站排毒养颜、减脂塑形春季瑜伽养生体式让身体保持活力
博鱼官方网站跪坐状态开始，双手向前撑地，调整双手分开与肩同宽，双膝分开与髋同宽，双臂与大腿垂直于地板。 动态练习：卷尾椎骨、收腹部（呼气）、拱背、低头看肚脐来到猫式；提尾椎骨、沉腰椎、展开胸腔（吸气）、抬头来到牛式。...
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05 2024-04
博鱼官方网站这10个瑜伽动作让你塑形效果杠杠滴
博鱼BOYU官方动作1、山式站位，双腿分开与肩同宽，吸气，双脚踩住弹力带一头，右肩外展，右手拉住弹力带，呼气，收紧核心，右手向外伸直，重复练习10-15次后换另一侧。 动作2、保持上一动作的基础，右手向前伸直，拉住弹...
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05 2024-04
博鱼官方网站女生瑜伽塑形健美！
博鱼官方网站这组练习适合所有的女性，不论你是准妈妈还是面对空巢，无论你是产后不久还是刚刚领养，无论你是单身还是已婚。 热身以坐姿开始，将臀部坐在毛毯或瑜伽砖上，找到你的呼吸节奏。眼睛闭一会，让意识浏览你的全身，观察这...
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24 2024-03
博鱼官方网站【公益课堂】瑜你相约伽倍美丽——瑜伽公益课堂开始
博鱼BOYU官方进行运动一小时前和一小时后不要吃东西。女性朋友们在生理阶段不要练习困难的动作，高血压、哮喘患者和孕妇也不能进行困难的运动博鱼官方网站。 瑜伽可以帮助人体免疫系统，加速体内毒素的释放，缓解疲劳，释放压力...
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19 2024-03
健身私教和瑜伽哪个博鱼BOYU官方更能塑形？
博鱼BOYU官方健身其实和瑜伽差不多，但健身可以说，有更多器材，以及更多方式选择，例如，减脂，减肚腩，瘦身，手背肉，赘肉，大腿肉，小腿肉，马甲线，人鱼线，肌肉，手臂肉等等等，这些都有专业的对应健身器材，针对不同的需要，...
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19 2024-03
华为38妇女节限定“春日养花计划”WATCH GT 4系列以
博鱼BOYU官方原标题：华为38妇女节限定“春日养花计划”，WATCH GT 4系列以科技之名守护女性健康 在三八妇女节来临之际，华为联合时尚媒体ELLE，在华为旗舰店上海前滩太古里打造了一个充满春意的花园，将醒花、...
